Kesehatan mental dan seksualitas saling terkait dan memiliki dampak yang signifikan pada kesejahteraan individu. Kesehatan seksual yang baik dapat mendukung kesehatan mental, sementara masalah kesehatan mental dapat mempengaruhi kehidupan seksual seseorang. Berikut adalah beberapa poin penting mengenai hubungan antara kesehatan mental dan seksualitas:
Pengaruh Kesehatan Mental terhadap Seksualitas:
- Depresi dan Kecemasan:
- Depresi dapat mengurangi hasrat seksual dan menyebabkan disfungsi ereksi pada pria atau masalah lubrikasi pada wanita.
- Kecemasan dapat menyebabkan ketegangan fisik dan emosional yang mengganggu fungsi seksual.
- Stres:
- Stres kronis dapat mengganggu keseimbangan hormon, yang mempengaruhi libido dan kemampuan untuk menikmati hubungan seksual.
- Trauma dan PTSD:
- Pengalaman trauma seksual atau kekerasan dapat menyebabkan masalah seperti disfungsi seksual, ketakutan terhadap seks, dan gangguan